segunda-feira, 30 de maio de 2011

Crianças que praticam natação têm melhor desenvolvimento motor

Foto: Vinícius Costa
Quer mais um motivo para matricular seu filho na natação? Além de se divertir na água e trabalhar o sistema respiratório, ele também aprende a ter um melhor equilíbrio e desenvolvimento motor. Essa é a conclusão de um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia.

Os pesquisadores acompanharam 19 bebês nadadores dos 2 aos 7 meses. As aulas envolviam atividades como ajudar a criança a dar cambalhotas sobre um tapete flutuante, a mergulhar e equilibrar-se na mão do pai ou da mãe para pegar algum objeto. Aos 5 anos, essas mesmas crianças passaram por um novo teste. A equipe de pesquisadores fez com que os pequenos andassem na ponta dos pés, balançassem apenas um pé, pulassem corda, rolassem uma bola para o gol. O resultado foi bem claro, de acordo com os pesquisadores: aqueles que praticaram natação saíram-se bem melhor na avaliação.

Quando entrar na natação?
Se você já está imaginando seu bebê dando cambalhotas na água, saiba que o mais indicado é esperar ele completar 6 meses - apesar da pesquisa mostrar resultados com crianças mais novas. Nessa fase, o conduto auditivo (parte do ouvido), que até então era reto, forma uma curvatura, dificultando a entrada da água e reduzindo as chances de infecção. 
Fonte: Revista Crescer

quinta-feira, 26 de maio de 2011

A importância da natação na primeira infância



Buscando conscientizar a população foi criado um evento mundial voltado para importância vital de ensinar natação para crianças

Todos sabem que desde muito cedo as crianças devem ser incentivadas a exercer alguma atividade física, que além de fazer bem para o desenvolvimento motor faz bem também para saúde. A natação é uma ótima dica e uma das mais completas atividade para os pequenos. Mas junto com a decisão vem os cuidados com as práticas aquáticas, visto que o número de crianças que morrem afogadas é altíssimo.  Pensando nisso as associações americanas voltadas para a prática, criaram o The World´s Largest Swimming Lesson - A maior Aula de Natação do Mundo. Trata-se de um evento que busca mostrar a importância vital de ensinar as crianças a nadar, ajudando na prevenção de afogamentos. É comprovado ainda que, a criança que pratica a atividade física melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança, todas muito importantes para o seu desenvolvimento e crescimento. A natação é a atividade que pode fazer parte da vida da criança logo nos seus primeiros meses de vida. Ainda mais se praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação da criança com a prática na água.  
Na natação, a criança tem a oportunidade de experimentar os movimentos novos de forma aconchegante oferecido pela água morna, da piscina térmica e a companhia dos pais que muitas vezes participam das aulas junto com seus filhos. Segundo professor de natação da Fitwell,  Valter Figueiredo mais importante do que a pratica focada na competição é fazer com que as crianças se sintam a vontade na água e respeitem esse espaço. “Sempre recomendo que eles dêem uma volta na piscina, conheçam bem aonde vão nadar, para que saibam os limites”, explica. Ele ainda brinca que os pequenos nadadores devem ter bem claro o limite de até podem ir, - “água no peito sinal de respeito”, enfatiza.


WLSL
O primeiro evento da WLSL aconteceu em junho de 2010 e marcou o recorde, registrado no Guiness Book of Records, como a maior aula de natação simultânea do mundo. Foram quase 4 mil participantes em vários locais. Mais importante que o recorde, o programa gerou uma cobertura fenomenal de mídia sobre prevenção de afogamentos e ajudou a disseminar conceitos de segurança dentro e em volta da água, atingindo plenamente sua missão.
O evento de 2011 vai acontecer no dia 14 de junho, ao meio dia (horário de Brasília) em escolas de natação, academias, clubes e parques aquáticos, em várias partes do mundo, e no Rio Grande do Sul a Fitwell Esteio, única participante e tem como meta ultrapassar ajudar a somar o maior número de participantes da última edição, podendo colocar Esteio no livro dos Records, além de conscientizar muito mais pessoas sobre a importância do evento, que neste ano conta com o endosso de dois expoentes da natação olímpica americana: Janet Evans e Rowdy Gaines.
No Brasil o Instituto de Natação infantil (INATI) está dando suporte à participação das academias, clubes e escolas de natação, tendo inscritos de São Paulo, Paraná, Minas Gerais e Rio Grande do Sul.
Mas o que deve ficar bastante claro é que os pais não devem matricular seus filhos nas aulas de natação com o objetivo de formarem campeões, mas sim pela formação de hábitos saudáveis que serão cultivados por toda vida.  No Rio Grande do Sul, a única Academia parceira do Evento é a Fitwell Esteio.


O que? A maior Aula de Natação do Mundo
Quando? 14 de junho
Av. Presidente Vargas, 2962
(51) 3473.3880
Veja aqui o site oficial do evento.

Confira também no nosso site os horários das aulas de natação para crianças. 


quarta-feira, 25 de maio de 2011

Fitwell Esteio nas redes sociais

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Dia do Desafio 2011

Hoje é o Dia do Desafio!!! Não deixe a chuva te intimidar, venha pra Fitwell e MOVIMENTE-SE!!!
As aulas de Hidro Circuit às 18h 15min  e de e Fit Bike- Circuit, às 19h estão super especias hoje! Os professores Gisele e Christian preparam muitos desafios para seus alunos! 
E o maior deles é: tirar um amigo do sofá e trazer junto para a Academia!
Faça sua parte do Dia Do Desafio 2011.

Veja no site do Sesc, organizador oficial do Dia do Desafio, as atividades para Esteio.

Esteio pode entrar no Livro dos Records


Brasil vai participar pela primeira vez de evento internacional para prevenção de afogamentos de crianças


O afogamento é uma das principais causas de mortes acidentais entre crianças de 0 a 14 anos em várias partes do mundo, incluindo o Brasil. Ele pode acontecer nos lugares mais óbvios como piscinas, lagos ou mar e também em lugares insólitos como tanques, banheiras e baldes.
No Rio Grande do Sul a única escola participante será a Fitwell Academia, localizada em Esteio região metropolitana de Porto Alegre. Além de toda equipe e frenquentadores da Fitwell, serão recebidos para participar do evento, alunos da rede pública e privada, representantes do Corpo de Bombeiros e do legislativo.
A intenção, e principal preocupação são de sensibilizar e alertar a sociedade, para a segurança aquática, e pensando nisso as associações americanas voltadas para a prática, criaram o The World´s Largest Swimming Lesson - A maior Aula de Natação do Mundo. Trata-se de um evento que busca mostrar a importância vital de ensinar as crianças a nadar, ajudando na prevenção de afogamentos. Segundo a Gerente da Fitwell Esteio, Cibele Ogando, a preocupação com a prática de natação deve ser desde sem dúvida desde a primeira infância, pois a atividade além de ser ótima para saúde trata-se muitas vezes de uma questão de sobrevivência. “Precisamos conscientizar as pessoas, principalmente os pais com filhos muito pequenos que saber nadar é muito importante para segurança deles, além de ser muito mais fácil o aprendizado quando criança”, explica.
Cibele Ogando, Gerente da Fitwell Esteio.
Foto: Vinícius Costa
O primeiro evento da WLSL aconteceu em junho de 2010 e marcou o recorde, registrado no Guiness Book of Records, como a maior aula de natação simultânea do mundo. Foram quase 4 mil participantes em vários locais. Mais importante que o recorde, o programa gerou uma cobertura fenomenal de mídia sobre prevenção de afogamentos e ajudou a disseminar conceitos de segurança dentro e em volta da água, atingindo plenamente sua missão.
O evento de 2011 vai acontecer no dia 14 de junho, ao meio dia (horário de Brasília) em escolas de natação, academias, clubes e parques aquáticos, em várias partes do mundo, e no Rio Grande do Sul a Fitwell Esteio, única participante e tem como meta ultrapassar ajudar a somar o maior número de participantes da última edição, podendo colocar Esteio no livro dos Records, além de conscientizar muito mais pessoas sobre a importância do evento, que neste ano conta com o endosso de dois expoentes da natação olímpica americana: Janet Evans e Rowdy Gaines.
Foto: Vinícius Costa
No Brasil o Instituto de Natação infantil (INATI) está dando suporte à participação das academias, clubes e escolas de natação, tendo inscritos de São Paulo, Paraná, Minas Gerais e Rio Grande do Sul.



O que? A maior Aula de Natação do Mundo
Quando? 14 de junho
Av. Presidente Vargas, 2962
(51) 3473.3880